Kirjat

Kirjat

Keto Carnivore

Kovasti odotettu Fredu & Anni Sirviön uutuuskirja Keto Carnivore vie tehokkaan rasvanpolton maailmaan yhdellä maailman tämän hetken eniten kiinnostusta herättävistä ruokavaliosuuntauksista. Keto Carnivore kirjasta löydät ruokavalion perusteet ja liudan herkullisia reseptejä viemään sinua kohti tavoitteitasi hyvinvoinnin kanssa.

Keto Reseptejä

Ketogeeniseen ruokavalioon erikoistunut hyvinvointivalmentaja Anni Sirviö, personal trainer ja ravintovaikuttaja Fredu Sirviö sekä maailmalla monessa huippuravintolassa työskennellyt ammattikokki Risto Lahti ovat loihtineet tämän bestseller kirjan, joka on sisältää ketogeenisen ruokavalion perusteet ja on täynnä herkullisia ja helppoja reseptejä arkeen.

Keto Vege

Tämä reseptikirja on lähes pakollinen hankinta jokaiseen vegekeittiöön. Keto Vege reseptikirja sopii hyvin niin aloittelijalle kuin kokeneemmalle kotikokille. Kirja sisältää ohjeistuksen ketogeenisen kasvisruokavalioon ja yli 70 herkullista reseptiä, jolla monipuolistat ruokavaliotasi.