Fat Burning Female-tehovalmennus

Oletko kyllästynyt ikuiseen laihduttamiseen, väsyneeseen fiilikseen tai painon junnaamiseen paikoillaan? Niin olin minäkin.

Fat Burning Female on 4 viikkoa kestävä intensiiviseen rasvanpolttoon tähtäävä tehovalmennus.

Se on yhdistelmä parhaiksi todettuja keinoja tehostaa kehon kykyä polttaa rasvaa energiaksi ja saada aikaan uskomattomia tuloksia muillakin hyvinvoinnin alueilla.

FBF ruokavalio on sinulle jos haluat:

  • Polttaa rasvaa ja kiinteyttää kroppaa
  • Pudottaa painoa tehokkaasti ja turvallisesti
  • Lopettaa napostelun ja mielitekoja vastaan taistelun
  • Saada lisää energiaa
  • Saavuttaa voittamattoman fiiliksen

Fat Burning Female-valmennus

Neljän viikon intensiiviseen rasvanpolttoon tähtäävä tehovalmennus

Alkaa 1.8.2021

97.00

FBF-valmennus sisältää:

  • Hyvinvointivalmentaja Anni Sirviön viikottaiset livevalmennukset webinaarin kautta
  • Tukiryhmä, jossa valmennustiimi päivystää koko valmennuksen ajan
  • Päivittäiset meal planit. Helpot ja maukkaat ateriat tekevät rasvanpoltosta hauskaa.
  • Ostoslistat. Rasvanpolttoa tukevien ostosten tekeminen ei ole koskaan aiemmin ollut näin helppoa.
  • Pätkäpaasto-strategia. Syömisaikojen rajoittaminen maksimoi halutut tulokset.
  • Tehokkaat kotitreenit. Auttavat sinua kiinteyttämään vartaloa tehokkaasti, mutta lempeästi.

Miltä Fat Burning Female-ruokavalio näyttää käytännössä

Fat Burning Female -aamupala

Länsimainen aamupala

Fat Burning Female -lounas

Länsimainen lounas

Fat Burning Female -päivällinen

Länsimainen päivällinen

Ruokateollisuuden lihavat valheet, joita meille on syötetty jo vuosikymmeniä

“Syö vähemmän ja liiku enemmän!” , “Punnitse ruokiasi ja rajoita kaloreita!”, “ Älä syö rasvaa!” Kuinka monta kertaa olet kuullut näitä kehoituksia, jotta laihtuisit? Mitä minä olen huomannut on, että suuri osa naisista syö aivan liian vähän ja vääriä asioita, treenaten liikaa ja tämä johtaa useiden kohdalla vakaviin ongelmiin

Kuinka FBF-menetelmä toimii?

Fat Burning Female-valmennus on hurmannut jo tuhannet tekemään täyskännöksen omassa hyvinvoinnissaan ja saavuttamaan upeita tuloksia. FBF-menetelmä perustuu ruokavalioon, joka koostuu riittävästä rasvaisen proteiinin saannista. Hiilihydraatteja rajoittamalla ohjelmoimme aineenvaihduntaamme uudelleen polttamaan rasvavarastoja energiaksi glukoosienergian sijaan.

Valmentajasi

Anni Sirviö, hyvinvointivalmentaja

Anni Sirviö on tunnettu suomalainen hyvinvointivalmentaja ja menestynyt ruokakirjailija. Annin intohimo on auttaa ihmisiä polttamaan rasvaa, pudottamaan painoa ja voimaannuttaa heitä rohkeudella ja motivaatiolla, joka johtaa pysyviin tuloksiin ilman nälkää ja rääkkiä. 

Myös sinä ansaitset sen kaiken hyvän olon ja itsevarmuuden, jota hyvinvointia tukeva ruokavalio ja elämäntapa voi sinulle antaa.” – XOXO, Anni

Fredu Sirviö, Personal trainer

Fredu Sirviö on supersuosittu Personal Trainer ja hyvinvointivakuttaja, joka on johdattanut jo tuhansia ihmisiä hyvinvoinnin ja terveellisemmän elämäntavan pariin. Fredu tuo mukanaan inspiroivan asenteen ja uskomattoman tietotaidon hyvinvoinnin, liilkunnan ja rasvanpolton maailmaan.

"Syömällämme ravinnolla on kaikista suurin merkitys terveydellemme ja hyvinvoinnillemme. Kaikki muutos alkaa lautaselta."  – Fredu

Mitä valmennuksen jäsenet sanovat?

Annetaan asiakkaiden kertoa itse

Kuulostaako tutulta?

 
  • Oletko kokeillut jo kaikkea, eikä mikään saa painoasi notkahtamaan alaspäin?
  • Tuskailetko painonpudotuksen kanssa ja vaa´an viisarit liikkuvat väärään suuntaan?
  • Kärsit sokerikousta ja energian puutteesta.
  • Olet kyllästynyt syömään roskaa ja olemaan turvoksissa.
  • Kaipaat uutta puhtia painonpudotukseen.

Usein kysytyt kysymykset

Miten FBF-menetelmä eroaa muista rasvanpolttovalmennuksista?

Sitoutuneen valmentajan läsnäolo koko valmennuksen ajan on tärkein elementti onnistumiseen. Ketään ei jätetä yksin. Fat Burning Female-tehovalmennuksessa noudatetaan tiukkaa keto-carnivore ateriasuunnitelmaa. Tämä on yksi tehokkaimmista menetelmistä aktivoida keho luonnolliseen rasvanpolttotilaan. FBF menetelmän avulla meidän ei tarvitse laskea kaloreita tai seurata makroja. Syömme, kun olemme nälkäisiä ja joka aterialla kylläisyyteen asti. 

Miksi valmennus kestää 4 viikkoa?

Neljässä viikossa saamme aikaiseksi upeita tuloksia. FBF-valmennus on suunniteltu olemaan portti uuteen maailmaan ruokailujesi ja hyvinvointisi suhteen .  Voit halutessasi noudattaa ruokavaliota pidempäänkin. 

Kiireisen arkeni puolesta syön paljon ulkona. Voinko silti lähteä mukaan tähän valmennukseen?

Ehdottomasti. Lähes joka ravintolasta tai ruokalasta saa ateriasuunnitelman mukaisia ruokia. Hieman joutuu olemaan oma-aloitteinen ulkona syödessä ja pyytää ateriat hieman sovelletusti. 

Kuulostaa hyvältä, mutta haastavalta.

FBF valmennus ei ole helpoin tie, mutta varmasti palkitsevin. Kun sitoudut 110%, tulet näkemään huikeita tuloksia ja kiität minua myöhemmin.

Tarvitseeko minun luopua kaikista viikonloppumenoista tämän takia?

FBF-valmennuksessa pidämme kerran viikossa balanssipäivän, jolloin otetaan hieman rennommin ruokavalion parissa. Balanssipäivän avulla tiukemmasta arkiruokailusta tulee huomattavasti helpompaa. Emme myöskään halua lukita sinua kellariin neljäksi viikoksi, joten FBF-valmennuksen aikana voi elää täysin normaalia elämää. 

Minkälaisia tuloksia voin odottaa valmennukselta?

Tulokset ovat hyvin yksilökohtaisia, mutta kun sitoudumme tarkasti noudattamaan ohjelmaa, saamme upeita tuloksia kehonkoostumukseen. Olemme varmoja, että ohjeita noudattamalla huomaat muitakin hyvinvointiin liittyviä hyötyjä.

Onko valmennus vain naisille?

Vaikka valmennus on erityisesti suunniteltu naisia varten, ei ole mitään syytä, miksei miehetkin voisi osallistua.

Kun liityt nyt mukaan saat kaiken tämän

Uusi Metflex-valmennus nyt erikoistarjouksessa

X